어떤 사람들은 평화롭게 잠을 자지 만 다른 사람들은 꿈에서 이빨을 gri거나 심지어 이빨을 gri을 수도 있습니다. 이것은 bruxism이라고하는 흔한 현상이며, 많은 사람들의 특징입니다. 적어도 많은 사람들이 인생의 특정 시점에서 주기적으로 경험해 왔습니다.
상황에 따라 Bruxism을 더 크게 또는 덜 표현할 수 있습니다. 이 문제에 대한 일반적인 정보는 많은 사람들에게 흥미로울 것이며 많은 문제가 논의 될 가치가 있습니다.
치아는 어떻게 꿈에서 갈기?
Bruxism을 결정하기 위해 다른 사람들과 인터뷰 할 필요는 없습니다. 혼자 사는 경우에도 꿈에서 이빨을 understand는 것을 이해할 수 있습니다. 원칙적으로, 우리는 턱 근육의 장기 경련과 강한 압박에 대해 이야기하고 있습니다. 꿈으로 치아를 긁는 사람들은 종종 두통을 느끼며 깨어납니다.
또한 치아 자체가 상황을 알려줍니다. 그들은 고통스럽고 갈라지기 시작하고 마모되고 심지어 스윙 할 수 있습니다. 외부 관찰에 관해서는-때로는 다른 사람들은 강한 갈기가 관찰되지만 일부 사람들은 조용히 치아를 as 아서 친척들에게 무슨 일이 일어나고 있는지조차 알지 못합니다.
삐걱 거리는 치아의 주요 원인
일반적으로 과전압으로 인해 톱니 연삭이 발생합니다. 육체적으로나 감정적으로 다를 수 있습니다. 정서적 요소를 고려할 때 직장에서의 어려움에서 재정적 문제에 이르기까지 일상 생활의 다양한 문제를 나타내는 것이 필요합니다. 신체적 요인은 건강, 영양, 그리고 어떤 식 으로든 자고있는 습관입니다.
흥미로운 사실: 사람에게 심각한 다른 문제와 같이 관계의 문제조차도 치아의 야간 연삭을 유발할 수 있습니다. 그리고 치통이 치통으로 이어질 수도 있습니다.
Bruxism을 제거하는 방법?
우선, 현상을 일으키는 주요 원인을 찾아야합니다. 심리적 측면을 고려하여 이유를 줄이려면 취침 전에 휴식을 취하고 측정 된 라이프 스타일을 이끌어내는 방법을 배워야합니다. 과전압의 원인을 배제하면 삐걱 거리는 소리는 시간이 지남에 따라 사라지고 치아는 꿈에서 압축되지 않습니다. 취침 전에 편안한 트리트먼트에 베팅 할 수 있습니다. 목욕, 즐거운 일, 차 마시기. Bruxism을 오랫동안 앓고있는 사람들은 자신의 방법을 개발합니다. 예를 들어 따뜻한 것을 무언가로 턱을 감싸면 많은 도움이됩니다.
수면 중에 치아를 갈아주는 사람들을위한 의료 지원
Bruxism을 사용하면 치아를 ing 때 거의 항상 법랑질에 자국이 남기 때문에 결과를 제거 할 수있는 치과 의사를 방문 할 가치가 있습니다. 같은 전문가가 조언 할 수 있으며 턱에 특별한 휴식 운동을 제공하면 도움이 될 수 있습니다-스트레스 해소. 또한 치과 의사는 야간 입 가드를 권장 할 수 있습니다.이 구강 위생은 브룩스 식으로 처방되어 부정적인 영향과 증상 자체를 최소화합니다.
왜 어린이에게 bruxism이 나타날 수 있습니까?
꿈속에서 코를 ing는 것은 성인뿐만 아니라 어린이에서도 발생할 수 있습니다.이 현상은 첫 번째 이빨이 나타나는 순간부터 시작할 수 있습니다-때로는 절단이 어렵습니다. 또한 아이들은 스트레스를 겪고 때로는 어른이주의를 기울이지 않는 사소한 일에 대해 무시합니다.
어린이에게 bruxism이 의심되는 경우 즉시 치과 의사에게 연락하여 조언을 받고 조언을 구하고 검사를받을 가치가 있습니다. 필요한 경우 다른 전문가 방문이 예약됩니다.
따라서, 치아가있는 밤 삐걱 거리는 것은 모든 연령대와 관련이있는 현상입니다. 그것은 스트레스, 다양한 어려운 경험, 때로는 구강 통증으로 인해 발생합니다. Bruxism을 사용하면 치과 의사와 상담하여 권장 사항을 받아야합니다.