1952 년까지는 잠자는 뇌에서 어떤 물리적 과정이 일어나고 있는지 알지 못했습니다. 대부분의 과학자들은 잠자는 뇌가 불활성이고 침착하며 활동적이지 않다고 생각했습니다. 시카고 유진 아제 린스키 출신의 한 대학원생은 잠자는 8 살짜리 아들과 뇌파도를 등록하여 잠자는 뇌의 말을“들어”듣게되었습니다.
기기 고정 꿈
뇌파는 뇌 세포에 의해 생성 된 약한 전류를 포착합니다. 뇌파 계 장치는이 전류의 변동을 릴링 페이퍼 테이프에 등록합니다.
그가 발견 한 것은 그를 놀라게했습니다. 몇 시간 동안 잠을 자면서 펜은 종이에 엄청난 속도로 수직 곡선을 그리기 시작했습니다. 동시에 닫힌 눈꺼풀 아래의 소년의 눈이 빨리 움직이기 시작했습니다. 이러한 전기 활동 중 하나에서 Azerinsky는 소년을 깨우고 그 순간 아버지에게 꿈이 있다고 말했습니다.
흥미로운 사실: 우리가 자고있는 시간의 약 20 %는 꿈입니다.
수면 단계
우리가 꿈을봤을 때 깨어 났을 때 꿈을 기억하는 것은 특히 쉽습니다. Azerinsky는 잠에서, 즉 사람이 꿈꾸는 빠른 눈 움직임의 단계를 발견했습니다. 꿈 속의 고양이 나 개가 눈꺼풀 위로 닫힌 눈 밑에서 움직이기 시작하면서 동시에 다리가 꼬이기 시작하면 애완 동물이 꿈꾸는 것일 수 있습니다.때로는 개가 짖거나 울기 시작하기도합니다.
빠른 안구 운동으로 수면 기간 동안, 뇌의 전자파는 수면 뇌에서 예상되는 것처럼 느리고 완만합니다. 그러나이 단계 동안, 꿈 동안, 뇌의 전기 활동은 깨어있는 뇌의 전기 활동과 유사 해집니다.
그러나 우리가 알고 있듯이, 꿈은 우리가 실생활이라고 부르는 것과는 매우 다릅니다. 악몽은 유령과 괴물로 가득 차 있습니다. 그리고 좋은 꿈 속에서도, 이상하고 기괴하고 시간이 이동하는 사건이 발생하여 완전한 장애에 쌓입니다. 꿈에서 땅에 흩어져있는 반짝이는 동전을 볼 수 있지만, 수집하려고하면 쓸데없는 자갈이 걸려 넘어집니다.
당신은 어떻게 꿈을 꾸고 왜 필요합니까?
꿈은 재미 있고 경련적인 구조를 가지고있는 것 같습니다. 우리가 깨어 났을 때, 우리는 꿈의 한 부분이 다른 부분과 어떤 관계가 있는지 궁금합니다. 꿈 자체 동안, 그 요소는 우리에게 매우 깊은 초자연적 인 의미를 가질 수 있습니다. 펜실베이니아 대학교의 심리학자 인 마틴 제 리그 먼 (Martin Zeligman)은 왜 그런지, 그리고 어떤 꿈이 이루어지고 있는지 설명하는 이론을 개발했습니다.
Zeligman의 이론에 따르면, 꿈에서 뇌의 전기적 활동이 번쩍이면 이미지가 예기치 않게 나타납니다. 각각의 새로운 플래시는 새로운 이미지를 만듭니다. 이미지는 10-30 분 동안 바뀌며 일반적인 꿈을 계속합니다. 첫 번째 이미지는 예를 들어 거대한 나무이고, 두 번째 이미지는 오래된 집입니다.넌센스에서 의미를 창조하려고하는 뇌는 각각의 새로운 비전을 특정한 이야기로 만들어냅니다. 재밌거나 슬프거나 무섭게 무섭다. 꿈꾸는 사람의 감정 상태에 달려 있습니다.
다소 일관된 이야기 줄거리에 모든 종류의 것들을 포함시키는이 과정은 또한 잠자는 뇌에 대한 외부 영향으로 발생합니다. 나이트 테이블에 알람이 울렸다. 당신의 꿈에서, 종소리가 같은 시간에 울려서 학교 시간의 끝을 알릴 수 있습니다. 뇌는 어떻게 든 외부 자극을 꿈의 줄거리에 즉시 통합 할 수 있습니다.
흥미로운 사실: 고양이와 개도 꿈을 꾼다. 이것은 잠자는 동물의 눈이 삐걱 거리는 것으로 판단 할 수 있습니다.
왜 꿈이 있습니까?
과학자들은 수년 동안 꿈을 연구 해 왔으며 우리가 꿈꾸는 방법에 대해 점점 더 많이 배우고 있습니다. 그러나 우리가 왜 그것들을 알 수 없는가. 그러나 Zeligman은 그의 이론이 우리가 밤에 꿈꾸는 이유에 대해 약간의 빛을 비출 수 있다고 생각합니다. 어쩌면 꿈은 우리 주변 세계에 의미를 부여하는 관행 일 수도 있습니다. 매일 우리는 사건과 감정을 분류하고 해석해야합니다. 우리는 삶을 단일하고 전체적인 것으로 만들어야합니다. 매일 밤 우리는이 예술을 훈련시킵니다.
Zeligman은 이러한 입장에서 어린 아이들이 하루 종일 잠을 자고 꿈을 꾸는 이유를 설명 할 수 있다고 생각합니다. 그들은 이미지, 아이디어 및 감정에 대한 거대한 새로운 세계를 배우는 법을 배웁니다.