거의 모든 축제 테이블 바나나에서 과일 그릇을 장식 할 때가있었습니다. 그리고 오늘날 Instagramm 사용자의 절반 이상이이 훌륭한 과일과 연결된 방식으로 사진을 게시하고 가입자를 눈을 감고 바나나 껍질에 동기 부여 단어를 쓰고 바나나가 들어있는 과일 피자를 준비합니다.
이 모든 것은 실제로 실제 예술 작품처럼 보입니다. 이 외에도 바나나는 뇌의 효율적인 기능에 기여하고 면역력을 향상 시키며 아름다움을 증진시킵니다. 그들은 몸에 에너지를 공급하고 스트레스로부터 보호합니다.
바나나는 몸에 어떤 이점이 있습니까?
또한 바나나가 몸에주는 이점에 대해 논의 할 것입니다.
신체 에너지를 제공합니다
누가 전력 엔지니어가 필요합니까? 연구에 따르면 바나나는 다양한 에너지 음료보다 훨씬 더 효율적으로 에너지를 몸에 공급합니다. 그리고이 모든 것은 산화 방지제, 소화식이 섬유, 칼륨 및 B6 비타민 덕분입니다.
근육 경련 완화
아마도 아무도 근육 경련으로 고통 받고 싶지 않을 것입니다. 식이 요법에 칼륨이 풍부한 음식을 포함 시키면 근육통을 진정시키는 데 도움이되며, 특히 경련을 예방할 수 있습니다.
기아 완화
바나나에 만족할 때 왜 정크 푸드를 먹는가? 이것은 취침 시간 소비에 좋습니다.
마비의 위험을 줄입니다
연구에 따르면 칼륨 식품을 먹는 여성은 칼륨이 풍부한 식품을 먹는 여성보다 마비 위험이 낮습니다.
머리의 아름다움을 준다
아무도 당신이 헤어 드라이어를 버리고 바로 다음날 바나나의 결과를 기다려야한다고 말합니다. 그러나 바나나를 정기적으로 사용하면 머리카락이 부드러워지고 탄력이있는 것으로 밝혀졌습니다.
여드름 완화
바나나 껍질을 벗기고 껍질이 갈색으로 바뀔 때까지 영향을받은 피부 내부를 안쪽으로 닦을 수 있습니다. 매일 세 번 이렇게하면 결과가 오래 가지 않을 것입니다. 며칠 안에 피부가 깨끗하고 매끄러 워집니다.
눈동자 붓기 완화
미용 전문가에 따르면, 눈 밑을 문지르는 바나나는 붓기를 완화시킵니다. 이것은 바나나에 포함 된 칼륨이 축적 된 액체의 양을 감소시키기 때문에 발생합니다.
가려움증 완화
긁고 싶은 욕망보다 더 나쁜 것은 없습니다. 곤충이 물 렸는지, 화학 물질이 있는지 또는 발진이 있는지에 관계없이 바나나 껍질의 내부 표면으로 영향을받는 부위를 닦을 수 있습니다. 가려움증은 즉시 완화됩니다.
스트레스를 줄입니다
바나나에 들어있는 비타민 B6 덕분에 세로토닌 호르몬 생산에 기여하여 기쁨과 행복을 느낄 수 있습니다.
바나나의 다른 유리한 특성
많은 사람들이 바나나 맛을 좋아하지 않는다는 점도 주목해야합니다. 그러나 이것이 과일 구매를 거부하는 이유는 아닙니다.결국 완전히 다른 목적으로 사용될 수 있습니다.
토마토 모종 용 비료
토마토 모종을 심기 전에 바나나 껍질로 감싸면 전체 성장 기간 동안 식물에 영양분이 공급됩니다.
고품질 퇴비를 만들려면
바나나 껍질은 퇴비를 만들기에 좋은 기반이 될 수 있습니다. 그들은 퇴비를 신속하게 분해하고 영양분으로 영양분을 공급하여 다양한 성분으로 풍부하게합니다.
해충 퇴치
다양한 살충제에 의지하지 않고 정원 해충을 제거하기 위해 바나나 껍질을 사용할 수 있습니다. 이렇게하려면 껍질을 여러 조각으로 자르고 영향을받는 식물 바로 아래에 몇 센티미터 깊이의 땅에 묻을 수 있습니다.
새와 나비를 끈다
마당이나 정원의 여러 곳에 바나나를 배치하면 꽃의 수분 조절제 인 나비와 새가 날아갑니다. 이 기술은 또한 정원에서 생물 다양성을 유지하는 데 도움이됩니다.
바나나의 모든 장점 : 건강한 피부, 건강한 정원 및 비타민.
